Cegah Anemia Untuk Generasi Sehat dan Cerdas

Description

Spesifikasi

Judul: Cegah Anemia Untuk Generasi Sehat dan Cerdas
Penulis: Hindah J. Muaris
Ukuran: 13,5 x 20 cm
Tebal Halaman: 160 halaman
Harga: Rp115.000

Sinopsis

Anemia masih menjadi salah satu tantangan besar dalam dunia kesehatan, khususnya di Indonesia. Anemia dapat berdampak serius terhadap kualitas hidup, bahkan menurunkan kualitas hidup generasi mendatang, jika berlangsung dalam jangka panjang.

Dari berbagai jenis anemia, anemia defisiensi besi (ADB) merupakan yang paling sering terjadi. Meskipun dapat dialami siapa saja, kelompok yang paling rentan adalah ibu hamil, ibu menyusui, bayi, balita, anak usia sekolah, dan remaja.

Buku ini hadir untuk memberikan pemahaman menyeluruh tentang anemia, khususnya ADB. Pembaca diajak mengenal jenis-jenis anemia, mempelajari data dan fakta terkini, serta memahami cara pencegahan dan penanganannya, termasuk pola makan gizi seimbang. Lebih dari itu, buku ini diperkaya oleh wawasan para pakar gizi dan dilengkapi dengan resep bergizi yang disusun oleh pakar kulinologi, sehingga dapat menjadi panduan praktis mencegah anemia di keluarga.

Ditulis dengan bahasa yang mudah dicerna, buku ini ditujukan untuk masyarakat luas, terutama para orangtua, pendidik, dan pemerhati kesehatan. Buku ini mengajak kita semua untuk bersama-sama mewujudkan generasi bebas anemia—sehat, cerdas, dan berkualitas.